Despre relația ta cu corpul.
Nu cu simptomele.
Nu cu diagnosticele.
Nu cu „grija” declarativă.

Ci cu felul în care îți asculți corpul.
Sau îl forțezi.
Sau îl ignori.

Despre oboseală.
Despre limite.
Despre ritmul pe care îl impui sau îl respecți.
Despre semnalele pe care corpul le dă mult timp înainte să cedeze.

Este un workshop experiențial, nu teoretic.
Lucrezi cu corpul, emoția și relația ta reală cu sănătatea — nu cu explicații abstracte.

Nu este workshop medical.
Nu este terapie de grup clasică.
Nu este despre „stil de viață corect”.

Este un spațiu sigur și ferm în care:
– înveți să-ți asculți corpul fără frică
– recunoști unde îți depășești limitele
– vezi legătura dintre emoții, stres și corp
– începi o relație mai onestă cu tine

Nu „repari” corpul.
Nu îl controlezi mai bine.

Îl locuiești.