Vino să descoperi cum ...
SĂ NU TE MAI SABOTEZI
Știi ce ai de făcut.
Și totuși, nu faci.
Nu e lipsă de voință.
E un program mental care pornește automat.
Și poate fi schimbat.
– Cătălina Cainamisir –
Îți maximizezi potențialul, de la interior la exterior
Ești pregătit(ă) să-ți transpui viziunea în acțiune?
Pornim de la obiective clare, formulate corect.
Dar nu ne oprim la ele.
Lucrăm cu ce se întâmplă în tine atunci când încerci să le atingi.
Cu:
- ce se activează exact în momentul în care vrei să începi, dar amâni,
- confuzia, blocajul sau dialogul interior care te face să te oprești,
- unde se pierde energia dintre intenție și acțiune, fără să îți dai seama.
Sunt coach NLP. Asta înseamnă că ne uităm direct la felul în care mintea ta a învățat să funcționeze.
Nu te forțez să gândești pozitiv.
Nu te „motivez”.
Identificăm programele care rulează singure.
Și le rescriem.
Cum lucrez
Lucrăm simplu și direct.
Vii cu o situație concretă.
O desfacem pas cu pas.
Vedem ce declanșează reacția.
Și intervenim exact acolo.
Nu e mistic.
Nu e teoretic.
Este lucru aplicat, care se vede în:
- deciziile pe care le iei,
- felul în care reacționezi sub presiune,
- acțiunile pe care le duci până la capăt.
Ce face acest coaching diferit
Nu este terapie.
Nu lucrăm cu durere emoțională profundă.
Nu este motivațional.
Nu te „ridic” ca să te las la fel.
Este un proces de antrenare a minții, pentru ca tu să nu mai fii sabotat(ă) din interior.
Pentru cine este
Pentru tine, dacă:
- știi ce ai de făcut, dar nu o faci consecvent,
- te sabotezi exact când lucrurile ar putea merge bine,
- funcționezi sub nivelul tău real,
- vrei rezultate, nu explicații fără sfârșit.
Nu este pentru tine dacă:
- vrei doar să te simți mai bine,
- cauți validare,
- nu ești dispus(ă) să schimbi felul în care funcționezi.
Cum este construit procesul
O ședință de coaching durează 75* de minute.
*Fiecare program de coaching este construit în funcție de persoană și de obiectivul urmărit.
Abordările pot fi diferite, pentru că procesele sunt unice – la fel ca oamenii.
Lucrăm 1:1, cu focus pe situații concrete și schimbări observabile.
Ritmul îl stabilim împreună, în funcție de ce vrei să schimbi și de cât de repede ești pregătit(ă) să acționezi.
Dacă vrei să lucrăm
Dacă ai ajuns până aici, probabil știi deja ce te blochează.
Sau măcar unde.
Scrie-mi:
ce vrei să schimbi și unde simți că pierzi controlul.
De acolo vedem dacă coachingul este potrivit pentru tine.
Ascultă ce au de spus alții...
Povești de succes ale clienților
Întâlnindu-te pe tine, a fost momentul în care am început să stau față în față cu mine... și nu a fost ușor, chiar incomod aș zice... a fost extrem de util să văd ce îmi place sau ce nu îmi place la mine... și să mă uit mai puțin la cei din jurul meu...
Și îmi dau seama că ceva în mine s-a schimbat, în bine zic eu... simt că acum pot "curge", simt că am dreptul de a alege, mă simt liberă... nu mă mai simt "blocată", furioasă sau neputincioasă.
Mi-am dorit să îți scriu acum să îți împărtășesc despre ceea ce simt și vreau să îți mulțumesc din suflet pentru tot!
Caută ce ți se potrivește
Alte Servicii
1
PSIHOTERAPIE
Când doare prea tare ca să mergi singur(ă).
Pentru momente criză, epuizare emoțională și relații dificile.
3
COACHING SISTEMIC
Pentru momentele în care deciziile par blocate
între „alb” și „negru”.
O abordare care lărgește perspectiva și deschide spațiul pentru soluții pe care încă nu le vezi.
Catalina Cainamisir
